مافین استروزل یک عصرانه فوق العاده
تاریخ انتشار: ۷ دی ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۳۰۹۶۵۵
در یک کاسه متوسط، تخممرغها را با چنگال هم بزنید، شیر و روغن کانولا را اضافه کنید. مخلوط تخممرغ را به طور یکجا به مخلوط آرد اضافه کنید و خوب هم بزنید. در آخر، سیب رنده شده را اضافه کنید.به گزارش بلاغ، به نقل از فوت و فن استروزل نوعی شیرینی است که با کره، خردههای نان و شکر تهیه میشود و اصولا برای روی مافین یا نان استفاده میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
تعداد: ۱۲ عدد
زمان تهیه: ۲۵ دقیقه
زمان پخت: ۲۰ دقیقه
مواد لازم
روغن
یک پیمانه آرد کامل
یک پیمانه آرد گندم
۱/۳ پیمانه شکر قهوهای
۲ ٫ ۵ قاشق چایخوری بیکینگپودر
یک قاشق چایخوری ادویه پای سیب
¼ قاشق چایخوری نمک
دو عدد تخممرغ درشت
یک پیمانه شیر
دو قاشق غذاخوری روغن کانولا
¾ پیمانه سیب رنده شده
دو قاشق غذاخوری گردوی خرد شده
یک قاشق غذاخوری تخم کتان خوراکی
یک قاشق غذاخوری کره
طرز تهیه
۱- فر را با دمای ۳۷۵ درجه فارنهایت روشن کنید. قالبهای مافین را با روغن چرب کنید و کنار بگذارید. در یک کاسه بزرگ، آرد کامل، آرد گندم، ۱/۳ پیمانه شکر قهوهای، بیکینگپودر، ادویه پای سیب و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید. در میان آنها یک گودال ایجاد کنید و کنار بگذارید.
۲- در یک کاسه متوسط، تخممرغها را با چنگال هم بزنید، شیر و روغن کانولا را اضافه کنید. مخلوط تخممرغ را به طور یکجا به مخلوط آرد اضافه کنید و خوب هم بزنید. در آخر، سیب رنده شده را اضافه کنید. با قاشق مایه آماده شده را درون قالبهای مافین بریزید و دوسوم آنها را پر کنید.
۳- در یک کاسه کوچک، گردو، تخم کتان و یک قاشق غذاخوری شکر قهوهای را با هم مخلوط کنید. کره را اضافه کنید و با همزن دستی هم بزنید تا مخلوط شوند. سپس آنها را روی مواد داخل قالبهای مافین بریزید.
۴- آنها را به مدت ۱۸ تا ۲۰ دقیقه در فر بپزید تا طلایی شوند. این دسر را باید گرم سرو کنید.
ارزش غذایی
کالری: ۱۶۳
چربی: ۶ گرم
کلسترول: ۳۹ میلیگرم
کربوهیدرات: ۲۵ گرم
فیبر: ۲ گرم
پروتئین: ۴ گرم
سدیم: ۱۶۷ میلیگرم
منبع: بلاغ مازندران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.bloghnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «بلاغ مازندران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۳۰۹۶۵۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اتمسفر فوق العاده و استقبال بی نظیر هواداران فرانسوی WWE از رویداد بکلش / فیلم
تماشاگران فرانسوی WWE در میزبانی از رویداد بکلش 2024 تاریخ سازی کردند.
دانلود (25.4MB)